暑い!

ご無沙汰な更新になってしまいました。
出産予定日もあと1ヶ月ちょいになったので、入院準備もなんとか済んでちょこっと落ち着きました。

でも、引越しも同時にあるので、先週引越しの見積もりを数社とって決めて、ようやく新居のカーテンや家具選びなんかを始めたところです。
たいしたことしてないのに、なんか本当にあっという間に毎日過ぎていってしまっているなぁ。

今日は午前中公園に息子ちんと遊びに行ったけれど、暑くて暑くて、、、。
去年は8月に入るまでエアコンは使わなかったのだけど、今年はもう解禁です。
息子ちんは、お風呂以外にも汗をかいたらシャワーをしているのに、すでにあせもが出始めたのでしょうがない。。。
というか、私が耐えられない!

息子ちんのときは「真夏のつわり」でツライ!と思っていたのですが、「真夏の臨月」の方がやっぱり辛かった・・・。

あと1ヶ月ちょい、なんとか乗り切るぞ!!


というわけで、ごはんもなるべく簡単なものを作っております。
自分の覚え書きの為にもササッと最近のごはんをアップしておきます。


■最近のごはん&おやつ■

080709ごはん
・トマト缶のカレー

材料、、、ええと、、、ちょっとあやふや。
主な材料は、牛肉・トマト缶(カットタイプ)・にんじん・セロリ・玉ねぎ・ナス・しめじ・にんにく・しょうが。
油をひいたお鍋で、にんにく&しょうがを炒め、牛肉も入れてサッと炒める。
さらにバターをたっぷりめに入れて、残りの野菜たちを投入し炒める。
そこにカレー粉&小麦粉を入れ、ダマにならないようにしっかり炒め、炒まったらトマト缶を入れて、マゼマゼ、そこにお水&ローリエを入れ煮込みます。
イイ感じのとろみになったら塩コショウで味を調節してできあがり!!
分量は、、、いつもの通り目分量。。。
参考までに、1人分、カレー粉大さじ1に対し、塩小さじ1/4くらいが目安かな。
簡単なのにカレーにうるさいダンナさんにもかなり好評でした♪



080711ごはん
・あんかけそうめん

そうめんって楽だけど、続くと飽きるので冷たいあんかけバージョン。
主な材料は、エビ・しめじ・コーン・いんげん・長ネギ・豆腐・にんにく&しょうが。
にんにく&しょうがと野菜たちをゴマ油でジャジャっと炒め、くずした豆腐を投入。
さらに鶏がらスープ(我が家はウェイパー&お水)を加えて塩コショウで味付け。
水溶き片栗粉でとろみをつけたら冷蔵庫でしっかり冷やして、そうめんにかけて食べるだけ。
上にたっぷり三つ葉をのっけていただきました。
暑くて食欲ないけど、こんなときこそ野菜もしっかり摂りたい!って時にちょうどいいです♪



080716ごはん
・ごはんと野菜のおやき

これは息子ちんとの二人ランチ。
ボールに、摩り下ろしたじゃがいも・ごはん・小麦粉・ベーコン・ピザ用チーズ、それにお好みの野菜、塩コショウを入れてマゼマゼして焼くだけ!
今回入れた野菜は、コーン・にんじん・ほうれん草。
バターでカリッと焼くとちょっぴりハッシュドポテトのような風味。
摩り下ろしたじゃがいもとごはんのおかげで、外はカリカリ、中はもっちりで息子ちんも大好きメニュー♪
公園に遊びに行く前に準備しておけば、帰って焼くだけなので私にとっても助かりメニューです。



080717おやつ2
Cpicon ノンオイル!豆腐チョコレートケーキ

クックパッドのレシピから。
しっとりチョコレートケーキが食べたいけど、体重も気になる・・・。
ってことで、お豆腐メインなのにしっと〜りなチョコレートケーキです。

080717おやつ
断面を見てもわかる通り、きめ細かくてめちゃくちゃしっとり。
ダンナさんに食べさせたところ
「もっと濃厚でもいいな〜。」とのこと。
「だって豆腐がメインなんだよ?」というと「じゃあ、おいしい!」だって。。。
相変わらずなんだかな〜の感想ですが、お豆腐がメインなのであっさりなのですが、ちゃんとチョコ感もしっかりあるので満足満足!おいしかったです♪



久々の更新なので長々と覚え書きを載せてしまいました〜( ^o^;)
次の更新がいきなり「産まれました」の報告にならないようにしなくちゃ。

マインドマップソフト『マインドマネージャー』

頭の中でアイデアがグチャグチャになってまとまらない〜〜!なんていう経験、誰しもありますよね。

私も以前の職場で、計画表や月案、週案などなど、作成しなくてはいけない書類がたくさんありました。
表にしたり、箇条書きにしたりしていたんですが、作った本人はわかっていても、相手には伝わりにくかったりするんですよね。

そういったことをより簡単にできちゃう方法があるんだそうです。
それは脳のメカニズムに最も適した「マインドマップ発想法」。

どういったものなのか、私の文章力では伝わらないと思うので、まずはコチラを!

マインドマップの3分間デモ動画をご覧ください。


マインドマップ作成ソフトの詳しい情報はこちらから


私も見てみたんですが、「おおおおー!!」と感動!
すごくわかりやすい!
この方法だと、とりあえず頭の中に浮かんだキーワードやイメージを図に置いて、後から浮かんできた発想を次から次へと枝をつなげていくだけでよりわかりやすい図解表現が簡単にできちゃいますよね!

長い文章をダラダラ書くのに比べて、情報を視覚的、論理的に表現できるから、全体が把握しやすい!
人間の脳の意味ネットワークと呼ばれる意味記憶の構造によく適合しているので、理解や記憶がしやすいと言われているんだそうですよ。
理にかなった方法なんですね。

アメリカではマインドマップがビジネスで使われるのは常識になっているんですって。
日本でもメジャーな方法になりそうですよね♪

要チェックです!

20070809153155.gif←クリックいただけると嬉しいです♪

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最近のこと。

ちょっと久しぶりの更新かな?
現在妊娠8ヶ月に入って、結構苦しくなってきました〜。
ブロガー活動もなかなか気分が乗らず、のらりくらりです。

7ヶ月くらいまでは「息子ちんの時に比べて全然楽かも♪」とか言っていたんですが、やっぱり後期は体にきますね。ちょっと忘れてました。

それでも息子ちんのアレルギーの病院に定期的に通ったり、2週間おき妊婦検診に行かなきゃいけなかったりで、毎週のように病院通いしています。


出産したらなかなか外出もままならなくなりそうだから、先週土曜は、出産前最後になるかもしれないお友だちとの「お子ちゃま抜きのランチ」に行ってきました☆
息子ちんも最近はお父さんがいれば結構イイコしていてくれるので「いってきまーす!」と言ったらあっさり手を振ってお見送りしてくれました!ありがたや〜☆

行ってきたのは、近所に新しくできたリーズナブルなイタリアンのお店、夫婦でやっているようで、アットホームな雰囲気&味もよくってアタリでした♪
せっかく近くにこういうお店ができたっていうのに、夏には引越し、、、というのが悲しい。
まぁ、引越ししても車で15分もあれば行ける距離なんですけどね。

そして日曜はダンナさんの職場関係のお食事会に息子ちんも一緒に参加。
場所は横浜中華街。
お腹も大きいし、あとタバコを吸う方も同席されるってことで、今回は遠慮しておこうかな〜と思っていたんだけど、7千円のコースがただで食べられると聞いて(と言ってもダンナさんのお給料から積み立てていたからなんだけど・・・)参加しなきゃ今後いつ食べられるかわからん!!と思い行ってきました。

アワビやふかひれや北京ダックなどなど、豪華料理を思う存分食べられて、体重管理はヤバイ感じではありますが悔いナシ!
こんな機会滅多にないから写真撮っときたかったけど、さすがに職場の人の前では恥ずかしくて撮れませんでした。。。

そんな食べすぎ&たくさん歩いた土日、週明け月曜はダルダル〜〜。
息子ちんにも今日はダルダル〜( ^o^;)と説明して一緒にダルダルな一日に付き合っていただきました。
本当にありがたや〜、息子ちんに感謝☆

来週はまた妊婦検診があるので、除々に体重管理に励まなくては!

2008年の「母の日」

先週末は母の日でした。
母の日って毎年何を贈るか迷います。
我が家は両実家とも遠方なので、直接渡せないのでさらに悩む。。。
去年は「フェアリーアイ」という、季節によって色が変化していくアジサイを贈りました。

今年は、お取り寄せで人気らしい、お芋のスイーツを。
「すご〜く、おいしかったよ!」と感想をいただけて「ホ。」

そんなこんなで忘れていましたが、私もそういえば「母」なのでした!
息子ちんにカーネーションを「どーじょ!」といただいて気づいたよ!

2008母の日
2008母の日2

お店で買い物をしていたらダンナさんと息子ちんがいない!
と思っていたら、お店の一角でカーネーションが売っていたらしく、ニコニコで手渡してくれました。
でも、もらって数秒後に「ちょーだい!」って言われたけど・・・( ^o^;)
その後、ダンナさんに「あーと!」(ありがとう!)と言わされながら再び渡してくれました。
まだ意味はわからないだろうけど、とっても嬉しかった♪

この日のお昼は外食。
家族みんな大好きなカレーです。
特にインドカレーに目がないのですが、なかなか「これは!」と思うお店に出会えなかったんですよね。
でも何気にネットで調べた相模原にある「カレー堂」というお店で、「お!」と思うカレーを見つけました♪

カレー堂

携帯で撮ったので画像が悪いですが、ナンが今まで食べた中で一番分厚くてモッチモチ!
ランチは「ビックナン」に変更するのも無料なので、迷わず変更!
デカイですが、もちろん完食です♪

手前は「カシューナッツチキンカレー」。
このボリュームで790円ナリ。
しかもホットペッパーのクーポンで20%オフだったのでかなりお安かった〜。
こちらのお店はお子様メニューもあって、息子ちんもがっついていました。
(ただ、お子様イスはないので、テーブルチェアー持参で行きました。)
また行きた〜〜い!!

お花とおいしいランチで嬉しい母の日でした〜☆

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悪質なチェーンメール

お友だちからメールが届きました。
先に言っておきますが、これはチェーンメールですアップロードファイル

内容は以下の通り

********

メールがきて至急できるかぎりの人にまわしてほしいそうです!!めんどうだと
思いますが協力できる範囲でいいのでよろしくお願いします!!とのことです。
お願いします!

**転送元のメール**
私の知人の三歳の子が急性リンパ性白血病になってしまって、昭和医大に入院し
てるそうです!
RHマイナスB型の血液不足にて手術受けれない状態で、誰かRHマイナスB型
の方いませんか!?
是非協力おねがいします!
1人の幼い子の命がかかっていて、とても危険な状態だそうです!
最寄りの献血センターで献血できるようなので、是非是非協力おねがいします!
分からないことあればいつでも連絡ください!

私の携帯
090*******
友達にまわしまくってもらって結構です。
是非そうしてください!
なかなかない血液みたいで、私だけの人脈だと間に合わないのでおねがいします

桑野友季子
以上です。もちろん無理は言いません!このメールを読んで少しでも何かしてあ
げよって思った人はちょっとした事でも結構です‥何か行動をおこしてあげて下
さい!お願いします!

********

お友だちは普段チェンメを回したりするような子じゃないんですが、命がかかわることだからと複数人にすでに回してしまったようですsc04

でも、この内容、携帯番号は全然関係ない人(もちろん血液がどうこうなんて知らない)のものだし、昭和医大のHPにも、当院とは一切関係ないメールだと書かれています。(迷惑がかかるので携帯番号は伏せておきます)
どうも今大学を中心に急速に回っているようです。

こういう命にかかわるような悪質ないたずらメールって笑えないですよねぇ。
まぁ、嘘でよかったといえばよかったのですが、こういったメールを作って、メールが広がっているのを楽しんでいる人がいるのかと思うと悲しいですね。
これを見て、急激に献血量が増えたとかの不幸中の幸いでもあれば救われますが。。。アップロードファイル

もし今後受け取ることがあっても転送しないことをおすすめします。

テーマ : 迷惑メール - ジャンル : 携帯電話・PHS

オートバックス

オートバックスのポータルサイト「オートバックス・ドットコム」をご存知でしょうか?
私は店舗の方はたまに利用しますが、ネットショップがあったのは知らなかった〜。

そのオートバックス・ドットコムが、7年目を迎えました!
ただいま、オープン7周年記念大特価セールを開催中なのです☆
在庫処分の超特価でお買い得になっている商品もたっくさんあるそうですよ!

しかも、セール期間はなんと代引手数料!
コンビニ手数料が無料!
さらに5,000円以上のお買い上げで送料も無料!
とかな〜りお得になっています☆

期間中ネットでお買い物をすると、オートバックス商品券が当たるチャンスやPS3やWiiなど豪華賞品が当たるプレゼントキャンペーンもやっております!

ウチの駐車場、猫のたまり場になってまして、ボンネットの上に猫がしょっちゅう乗って足跡つきまくり・・・・・
で、このあいだ、カー用品店で猫避けグッズを探していたんですけど、ない!
ダンナさんと店内をグルグル回って見たけど見当たらなくて、わざわざ店員さんに聞くのも面倒でそのまま買えずじまい。

でも、今オートバックス・ドットコムで商品検索をしてみたら、猫対策グッズありました!
面倒だからネットで注文っていうのもアリですね!



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田舎暮らし。

ちょっと前までは、「田舎暮らし」と聞いても、なぁ〜んとも思わなかった私。
だって、実際に田舎に住んでいたんですもん・・・(-_-;)

でも、田舎から離れて約10年弱。
「やっぱり田舎もいいよねぇ〜。」なんて思っています。
ないものねだりなのかもしれないですけど、都会にはない自然や景色やゆったりとした時間、、、
たまに思い出してはなつかしくなります。

今住んでいるところも都会ってわけじゃないけど、昔住んでいたところに比べたら立派な都会!
都会に慣れてくると、こんどは田舎にあこがれたりして・・・ないものねだりですね。

でも、都会から少し離れたところにお家があったりしたらすっごくいいですよね!
南房総あたりもすごくいいみたいですね!

家庭菜園なんて作ってみたりして、、、あぁ、あこがれる☆

年齢を重ねたら余計に、田舎暮らしに戻りたいって思ってしまいそうです。
子どもも独立して、夫婦二人だけになったとき、やっぱり田舎の方が地域の関係も濃いし、さみしくないかな〜なんて思ったりもして、、、
私の実家の方なんか、ちょっと前までちょこっと出かけるくらいじゃ鍵かけなかったんですよね( ^o^;)
今時あまりに物騒すぎるので、最近はかけるようにはしているようですが。
まぁ、私が知る限りでは近辺で事件なんか起きたこともないくらいのどかなところなんですけどね。

話は戻って南房総といえば千葉。
生活が不便になるくらいの田舎に住むのはちょっと勇気がいりますけど、南房総くらいなら生活の便も悪くないのに、田舎暮らしやリゾート気分も味わえそうでいいですね☆



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骨盤矯正の救世主

出産してから、腰痛がひどくなり一時期接骨院に通っていました。
接骨院の先生にはやはり骨盤がずれていると言われちゃいました( ^o^;)

骨盤が広がったりずれたりすると、私のように腰痛だけじゃなく、骨盤に脂肪がついて、いわゆる産後太りになってしまうんですよね。

骨盤矯正に興味がある方は、スリムロイナーはいかがでしょうか!?

スリムロイナーは、1日たったの3分間のエクササイズで骨盤を修整してくれるんですよ。
さらに、ウエストや下腹部を引き締めて、脂肪がつきにくい身体づくりをサポートをします!

食事制限をしたり、つらい運動ナシで、早い人なら一週間程度で効果を実感する人もいるようでビックリです!
トライアルモニターの方のお話では、お通じもよくなったとのことで、色々な効果が期待できそうです☆

今なら、トライアル・モニターも募集しているので、骨盤矯正に興味があるけど「どうなの!?」と思われる方はモニター応募をしてみてはいかがでしょう!?

興味がある方はこちらからどうぞ↓
☆☆骨盤修整なら「スリムロイナー」☆☆


テーマ : ダイエット・美容・健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

花粉の季節の外出

我が家のダンナさんはひどい花粉症。
花粉が飛ぶ季節の外出は本当悲惨なんです。
薬を飲んでも完璧に効くわけじゃないので、クシャミ鼻水、目のかゆみはもちろん、薬のせいで眠気も出てくるようで、買い物に出てもぜーんぜん楽しめない!

ウィンドウショッピングを楽しみたくても「まだ〜?まだ〜?」の連呼なので、結局険悪ムードになることもあったりして・・・
まぁ、でも花粉症の人にとってはツライですよね。。。

今年は例年より花粉の飛び始めも早いようですし、今からかなり警戒しています。
この春の週末は、おうちで空気清浄機つけて過ごしたほうがよさそうだなぁ〜。

そんなとき、助かるのがネットショッピング!
春は、節分・バレンタイン・卒業入学のお祝いなどなど、買出しに出る機会も多いですよね。
それと忘れちゃいけない、花粉症対策グッズも必須です!!
我が家のように春はあんまり外出したくなーい!という人におすすめなのが、お忙しい新春の助っ人ネット通販!「イトーヨーカドー」

春のイベントなどで必要なお買い物もお家で簡単に済んじゃいますよ☆
しかも、防水テレビやDS、ふぐフルコースなども当たる冬のあったかキャンペーンも開催中なので、この機会にサイトをチェックしてみてはいかがでしょうか♪
  

テーマ : コレッてイイかも〜!? - ジャンル : ライフ

キレイになれる洗面化粧台って!?

「ライ・コレ」は、ライオンズマンションでお馴染みの大京が提供するライフスタイルのコレクションです。

その「ライ・コレ」が有名ヘアメイクアップアーティスト山本浩未さんと大京のコラボレーションで、なんと「キレイになるオリジナル洗面化粧台」を開発!!
2/17に「ライ・コレ」イベント 山本浩未の『キレイセミナー』で発表するそうなんですが、一体どんな洗面化粧台なんでしょう!?
かなーり気になります!
確かに化粧台って女性にとっては重要な場所ですよね。

イベントでは、洗面化粧台の開発秘話や、キレイをつくる環境づくりについてプロのヘアメイクアップアーティストからのアドバイスが聞けるそうなんです。
洗面台についても気になりますが、キレイをつくる環境づくりっていうのも興味があります。
私的には、メイクだけじゃなく、生活の中でちょっと花を飾ったりしてあるだけでも、なんとなく気分が良くなったりして、それが「キレイ」につながったりするんじゃないかなと思っています。
ゴチャゴチャとまとまらない環境で生活していると、生活って乱れてきますよね。
そういう環境を整えることもキレイ作りの第一歩かな。

イベントは参加費無料なので、気軽にどなたでも参加できます!
興味がある方はぜひサイトの方も見てみてください☆



テーマ : キレイの秘密 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

お家選び

現在我が家は賃貸マンション暮らしですが、やっぱりあこがれはマイホーム!
お家を買うとなると、戸建てかマンションかになると思うのですが、我が家はダンナさんとも色々話したり、モデルルームを見に行った結果、マンション派になっちゃいました。

でもマンションといっても、新築マンションか中古マンションかっていう選択がありますよね。
そりゃあ新築マンションもいいですが、中古マンションにも利点がありますよね!

まず、価格!
駅近のマンションって本当高いですよね〜。
手が届く価格になるとかなり狭くなっちゃうし、、、でも中古なら駅近で広いマンションでも手が届く物件が多いんですよねぇ。
なので、気に入った場所で気に入った間取りがあれば、中古マンションという選択もアリだなと思います。

中古マンション

安心して暮らせる中古マンションを公開中!

テーマ : 住まい - ジャンル : ライフ

ゼロから生み出す能力

ワークスアプリケーションズインターンシップのCMを一般の方から、「衝撃」「挑戦」「インターンにおける出会い」というテーマで募集をしたんだそうです!
その結果選ばれた作品の一つがこちら↓



ただただ、華麗なリフティングに見入ってしまいました〜。
人って極めるとこんなことまでできちゃうんですねぇ。
能力を身につけるのも努力次第ってことでしょうか。
自分の持っている能力を最大限に引き出す力って、お仕事をする上でもすごく重要ですよね!

ワークスアプリケーションズでは、2002年夏より『問題解決能力発掘インターンシップ』を開始し、今では全国から約1万5,000名以上が志望するインターンシップにまでなっているんですって。

気になるインターシップの中身は、、、
学生にとって未知の課題を出題し、それを自力でクリアしていくという実践形式なんだそうです。
自分の力でゼロから新しい発想を生み出しし、活かしていく、というのがワークスのスタイルなんですね。
興味がある方はぜひサイトをチェックしてみてください☆


テーマ : 就職・転職・仕事・求職・アルバイト・パートのNo1最新情報 - ジャンル : 就職・お仕事

気になるwebドラマ

OLサチコの受難な日々っていうwebドラマをご存知でしょうか?

「OLサチコの受難な日々」とは林田産業第2営業所で働くアイドル的存在のOL・富田サチコが主役のドラマで、所謂、社内恋愛の中で恋のライバルが出現したり、相手の男性の以外な秘密?を知ってしまったり・・・

このドラマ、「京セラミタ」の提供なのですが、京セラミタといえば、コピー機。
なんで京セラミタさんがこんなドラマを?と思っていたのですが、主人公サチコの恋愛の相談相手がなんとコピー機なんです!
奇想天外な設定にちょっと笑えます。

このドラマ、1月11日にリニューアルされたんですよね。
今まで続きが気になっていた方も、初めて見るという方も、一度サイトを見てみてはいかがでしょうか。

はたして、サチコと京子の恋のバトルの行方とは・・・・?
コピー機が普通に動いていることは、まぁ深く考えずに( ^o^;)
全24話あるので、じっくり楽しめますよ☆



テーマ : 周辺機器 - ジャンル : コンピュータ

留学って何のため?

高校時代の友人に卒業後すぐに英語圏の国に語学留学をした子がいます。
英語が得意な子でもなかったし、いきなりどうして!?と当時はかなーりビックリしましたが、「通訳になりたい」という夢のために決意したそうんだです。

友人は2年弱の留学でかな〜りペラペラになって帰ってきました。
それに留学によって人生観も大きく変わったようです。

その後友人は、留学で得た知識や経験によって、現在は当初の夢の通訳ではなく、英語を生かして旅行代理店に勤めていますが、とっても充実しているようです。
留学がなかったらこの道を選ぶこともなかったかもしれませんし、留学って本当に人生が変わるんだな〜と思いました。
留学ってやっぱりただ旅行感覚じゃなくて、目標や夢を持って行った人がちゃんとした成果を掴んで帰ってくるんだなって思います!

でも、留学を経験した人の話ってなかなか聞く機会ってないですよね。

サウスパシフィックフリーバードのフィジー留学ではこれまでナント3,000名以上が留学を決めています。
留学した人たちが見つけた答えとは・・・?気になります。

この3,000名の出した答えに関する書籍が出版されたんだそうです。
「「迷い続ける25歳の退職届」(中村大作著)という本なんですが、仕事、留学を通じて得られるものとは・・・・・
色々な人の考えを知り、自分の夢や目標を改めて考えるにはとってもいい一冊なんじゃないかと思います。

そこから自分らしい留学の第一歩が始まるかも・・・そしてフィジーの人々のあたたかさを知ることができるかもしれませんよ♪



テーマ : 勉強 - ジャンル : 学問・文化・芸術

気になるやずやのCM

最近気になっていたCM。
やずやの発芽十六雑穀
我が家も健康を意識して玄米を一時期食べていた時期があったのですが、冷めるとちょっと硬くなったり口あたりが悪くなる感じがして、なんとなくまた白米に戻ってしまったんですよね。

でも発芽十六雑穀はふっくらもちもちでほんのり甘く、冷めてもおいしいらしいので、ぜひぜひ試してみたい!
しかも、小袋に入っているから、研いだお米に入れて炊くだけっていうのも楽チンです!
これだとお弁当に入れても硬くならなくってよさそう♪

ふっくらもちもち「発芽十六雑穀」

ただいま、キャンペーンサイトのやずや喫茶から、「やずやの発芽十六雑穀」の無料試食セットを申込んで、試食した感想をトラックバックするだけで、毎週抽選で50名様に「やずやの発芽十六雑穀」商品が当たるブログキャンペーンをやっています!

食べて、書いて、もらっちゃおう

私も申し込んでみようかなぁ。。。
この機会にやずや喫茶をのぞいてみてはいかがでしょうか☆

やずや喫茶



テーマ : 健康で過ごすために - ジャンル : ヘルス・ダイエット

食べすぎが気になるシーズンです

子どもが生まれてから、飲み会なんて縁がなくなっちゃって、もうずーーーっと行ってないなぁ。。。
というか、妊娠中〜授乳中までお酒を控えていたら、久々に飲んだら少しでもうダウンするようになってしまって、、、もともと強い方じゃなかったけど、自分でもビックリの下戸っぷり。
キライじゃないんだけどなぁ。

一方ダンナさんは、年末から忘年会が続いて、飲み食いの回数も多い多い。
そして年が明けて今度は新年会!

で、気になるのがコレステロール!!
特にお腹周りってすぐにプニプニが気になってくるんですよね〜。
体にお肉がついた後にダイエットしても、なかなか減らないし、、、

そこでおすすめなのが、「仁丹のコレストールファイバー」。
主成分のサリウム種皮は約90%が食物繊維。おなかの中で摂りすぎたコレステロールの吸収を抑える働きをしてくれるんです♪

しかも、スムーズな排便も促してくれるので、おなかの調子が気になる人にもおすすめですよ!
これからのシーズン、食べすぎが気になる人はぜひ「森下仁丹のオンラインショップ」をのぞいて見てください☆

森下仁丹オンラインショップ

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テーマ : ダイエットサプリとくとく情報 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

セブンドリーム・ドットコムでお買い物♪

セブンドリーム・ドットコム、私も何度が利用したことがあるんですが、セブンイレブンで商品の受け取り、代金の支払いが行なえ、お店受取りなら送料・手数料無料。
コンビニだから24時間、365日好きなときに受け取れるから本当便利なんですよね!

そのセブンドリーム・ドットコムが、日本最大級の健康関連商品の専門店「ケンコーコム」のオススメ商品の取扱いを開始したんだそうです。
取り扱い商品が増えると、ネットショッピングが益々便利になりますよね♪

さっそく「ケンコーコム」コーナーを見てみたんですが、私が欲しかったモノを発見☆
「ソンバーユ バニラ」です!

ソンバーユって知っていますか?
馬油100%のクリームで、お肌に素早く浸透し、うるおいを与えてくれる商品なのですが、ベタベタせず使いやすいので、お顔や手肌の保護をはじめ、お化粧下地にも使っている方も多いんですよ。

私は息子ちんの肌荒れがひどいときに、病院の看護士さんにすすめられて息子ちん用として使っていたんですが、今では私も使っています♪
瓶に入っている状態だとクリームのような感じなんだけど、手にとるとオイルになってスーッとなじむ感じがとってもいいんですよね。
秋冬の乾燥しやすい時期は特に、お風呂上りにすぐ塗ると効果的!
しっとりすべすべになって気持ちいいんですよ〜。

本当はお風呂上りにすぐ化粧水や乳液でお手入れしたいんですが、息子ちんの体を拭いたり、服を着せたり、、、とバタバタして気づいたら「顔のお肌がつっぱってる〜!」なんてこともあったんですが、今はお風呂から上がってまだ顔に水気が残っているくらいで馬油を塗っています。
そうすると、時間がたってもつっぱらないので、息子ちんのお世話が一通り済んでからゆっくりスキンケアできて便利なんですよね♪

今持っているのは、匂いのないもの(馬油独特の匂いは多少ありますが)なのですが、他にヒノキやクチナシ、ジャコウの香りもあるんですよ。
でも、今のがなくなったら欲しいな〜と思っていたのはこの「バニラ」の香りなんです!
これだと唇とかにも塗りやすい香りだしいいな♪♪

この商品近所のお店では見つからなかったので、絶対買い!です!
セブンイレブンも近くにあるから、これからも便利に活用できそうで嬉しいな☆

セブンドリーム・ドットコム

リンクシェア レビュー アフィリエイト

テーマ : お買い物 - ジャンル : ファッション・ブランド

口内環境、気になりませんか?

歯周病って、ある程度年齢がいった人がなるイメージがあるんですが、違うんですよね!
成人の80%は歯周病であるというデータもあるくらいなので、自覚症状もなくなっている人って結構多いんじゃないでしょうか?

私は今のところは歯医者さんでも歯茎は問題ナシ!と言われているのでひと安心なのですが、油断大敵ですよね。

食事の後など、本当は今歯磨きしたいんだけどな〜なんてことありますよね。
にんにく料理の後なんかも口臭が気になりますし。

そんな時に使えるのがウルトラハレガード
毎日3粒食べるだけで、オーラルケアができるんです。

ウルトラハレガードには、機能性新成分オーバルゲンPGと、オーバルゲンDCをW配合。
オーバルゲンは、オーバルゲンPGは歯周病菌を減少、オーバルゲンDCは虫歯菌を減少させることができるので、お口の中の強い見方!

キシリトールや植物抽出物の息すっきり成分も配合したグレープフルーツミント味のタブレットで、もちろん砂糖は使用していません♪

いつもバッグに入っていると「ここぞ!」というときにも安心ですね!

今ならお得な半額キャンペーンもやっているので、ぜひサイトをチェックしてみてください★



テーマ : 口臭・体臭・便臭 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

ストリートミュージシャン

大きな駅に行くとたいていストリートミュージシャンがいますよね。
私は、歩きながら聴いていて「お!いいかも!」と思ったら足を止めてしまう方なので、結構興味があります。
今は神奈川に住んでいますが、地元広島でも大通りでストリートミュージシャンを結構見かけました。

今広島で有名なストリートミュージシャンといえば、「★ジョージ★」という高校生の男女の二人組。
めざましテレビの「めざうたコンペ」で優勝し、1月〜3月の間『めざましどようび』テーマソングに『ゆびきり』という曲が流れていました。
その後メジャーデビューも果たしたのですが、、、
残念なことに今月解散してしまったんですよね。

でも、これから落ち着いたら再び!なんてこともあるかもしれないし、ソロ活動もありそうだし!
地元のミュージシャンなのでがんばって欲しいな〜と思います♪

ストリートミュージシャンと言えば、コカ・コーラでストリートミュージシャンを応援する企画「Coke
Street Live」というのがあります!

運営事務局が独自に探したストリートミュージシャンたちを 実際に取材・撮影に行くんだそう! そして取材したストリートミュージシャンを特設サイトで紹介したり、 活動場所で製品サンプルを配布してギャラリーを呼び込んでくれたりと 全面的にバックアップしてくれるんですって!  
取材した内容は、Coke Street Live公式サイトからオンエアされるので、もしそこから人気が出ればデビュー!なんてこともあるかも!?

公式サイトでは、ストリートミュージシャンの紹介に加えて、その映像を自分のブログに貼れるので、おすすめのストリートミュージシャンを見つけたらブログで紹介するのもいいですね!

Coke Street Live公式サイト:http://street.cocacola.jp



テーマ : 音楽 - ジャンル : 音楽

クリスマスプレゼント選び☆

クリスマスプレゼント、もう買いましたか?
我が家は、息子ちんへのプレゼントを今週末買いに行く予定です!

で、自分がもらいたいプレゼント、、、我が家は毎年自己申告で「コレ欲しい!」と言っておねだりしてって感じなんですが、まだ決まってません。。。

う〜ん、どうしよっかな。
バッグも欲しいし、香水も欲しいし、、、
それに、イトーヨーカドーのクリスマススペシャルサイトを見ていたら「WiiFit」も気になってきたんですよね〜。

私、ダンナさんが一人でゲームばっかりしているとつまらないから嫌なんですが、wiiって普通のゲームと違って、家族で体を動かして楽しめるからいいんですよね。
WiiFit」もゲーム感覚でフィットネスなんかもできて楽しそう♪

ダンナさんにおねだりしてみようか・・・
あ、でもダンナさんが「WiiFit」がいいって言ってくれたら、私は別におねだりできるな〜〜☆
などとセコイことを考えたりもしています( ^o^;)

何気にダンナさんにもイトーヨーカドーのサイトを見せて「WiiFit」をプッシュしてみよ〜〜♪

まだプレゼントを買っていない方、クリスマスプレゼントにイトーヨーカドーでお買い物はいかがでしょうか!




テーマ : お買い物 - ジャンル : ファッション・ブランド

ショップジャパンのおすすめ!

ショップジャパンと言えば、テレビショッピングでおなじみですよね!

ショップジャパンを見てビリーズブートキャンプを購入したという方も多いんじゃないでしょうか?

実際私の周りにもビリー隊長の下に入隊してダイエットをした人がいるんですが、効果があったようで、おなか周りが引き締まったと言っていました!
ただ、あれを続けるには結構根性と忍耐が必要ですよね( ^o^;)

そんなビリー隊長から最新ミッションがくだされました!!
ビリーズブートキャンプを「キツくて続かなかった…」「時間がなくて…」など様々な理由で除隊してしまった人でも続けられるプログラムなんです。
すでにブートキャンプ入隊者は、体型維持のために続けるのにちょうどいいかもしれないですね☆



じっくり基礎からカラダづくりができておすすめですよ!
動きも音楽もバージョンアップしているので以前からの入隊者も初めての人も楽しめます。


ショップジャパンの商品で、もう一つ私が気になるのが、トゥルースリーパー プレミアム。



最近以前からの腰痛がまた悪化してきてしまって、特に寝起きが痛むので布団のせいもあるのかな〜なんて思っているんです。

トゥルースリーパー プレミアムは、低反発素材のマットなんですが、普段使っているベッドや布団の上に敷いて使うだけなんです。
体を面で支え、体にかかる圧力を理想的に分散することで、これまで肩や腰に集中していた圧力を大幅に軽減できるんだそうです。

トゥルースリーパー プレミアムを使って寝てみた実験の結果、ひと晩の寝返り回数が平均10回だったが平均2回に減少したんだそうです!
寝返りをすると睡眠が途切れてしまうそうなので、この回数の差は翌朝の気持ちのよい目覚めにも関係してきますよね!

息子ちんもゴロゴロゴロゴロ・・・と寝返りしまくるのですが、これ使ったら減らないかなぁ〜。


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パッチワーク・ボタン・生地のことなら!

手芸に関するものならなんでも揃うクラフトマックス。
サイトをのぞいて見ると、品揃えの豊富さにビックリ!
実店舗でここまでそろっているところってそうそうないですよね。

今はしていないんですが、結婚前に自分で作ったものを雑貨屋さんに委託販売していただいていたんです。
私が作っていたものは、ストラップやキーケース、コースターなどなど、手芸関係のものだったので、生地屋さんにはよく通っていました。

大きな手芸屋さんに行くと、とーーってもワクワクするんですよね!

クラフトマックスさんの生地専門店も、生地・布生地・リネン生地からカットクロスやyuwa生地・ローワンケイフファセットまで豊富な品揃え!

パッチワーク生地やソーイング生地など用途に合わせて生地が選べるので、最適なものを選ぶことができます。
ボタンの種類もたくさんあるので、生地に合わせて一緒に選ぶと楽しいですよね!
品揃えの豊富さは、ぜひサイトでチェックしてみてください☆

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日本最大級の手芸専門オンラインショップクラフトマックス

手芸に関するものならなんでも揃うクラフトマックス。

クラフトマックスさんは、ただ商品を販売するだけでなく、手芸をより楽しめるさまざまな企画や提案が盛りだくさんなので、サイトをのぞいてみるだけでも楽しいですよ♪

それに取り扱っている品物の種類も豊富!

ミシンの専門店では、お勧めの人気機種・最新機種から、アンティークデザインの電動ミシンなど様々な種類のミシンを扱っています。
我が家のミシン、もうかなり昔のモノで、機能もほとんどないから買い換えたいんですよねぇ。
こちらのサイトを見てみたら、特価価格で販売されているものもたくさんありましたよ☆


編み物の専門店では、初心者でも手作りでバックやコインケースが作れるよう必要なものがすべてセットになっているものもあるので、「やってみたい!」が即実行できて嬉しいですね♪

その他刺繍の専門店でも、刺繍キットの他、
刺繍糸や道具も豊富にそろっています!

これからの季節、手編みのマフラーなんかいいですよね!
ぜひぜひサイトをのぞいてチェックしてみてください☆

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韓国料理

徳山物産は、キムチ、チャンジャ、トック、冷麺、海苔、伝統茶など家庭で手軽に楽しめる本物の韓国の味を伝えてくれる、いわば韓国食材販売のパイオニア的企業なのですが、
その徳山物産が、「filmo」にて一般の方からCM募集をしたんだそうです。
最近filmoで一般からCMを募集する企業さん増えましたよね〜。
確かに、普通のTVCMにはない斬新な発想が多くておもしろいです!

こちらは、今回受賞したCMのひとつ。



「エア・チャンジャ」って・・・
最後まで本物のチャンジャは姿を見せず・・・
ただ黙々と空のお皿からエア・チャンジャを食べています(笑)
でも、サイトで本物が見たくなりました〜〜。

辛いものが好きなので、韓国料理も大好き!
徳山物産さんのキムチも気になるな〜〜☆☆

本物はサイトでチェックしてみてください!

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この冬欲しいもの!

クリスマスプレゼント、贈る予定やもらう予定はありますか?
我が家は、毎年その時期に欲しいものがあったらお互い「コレがいいな〜☆」って感じでおねだりしたりしますが、今年は特にまだ決まっていません。
バッグが欲しいな〜と思ってみたり、、、

でもでも!
つい先日、ステキな香水を見つけて欲しくなっちゃいました〜☆
「ベルメゾンネット」で販売している「ナイルの庭」という香水です。


香水ランキングでもいつも上位に入っているんで、人とかぶるのは嫌だなぁと思いなんとなく敬遠していたんですが、天然香料っていうところもすごく気になるんですよねぇ。

肝心の香りは、、、実はまだかいだことがないんです(*´ο`*)=3
お店に行ってもサンプルが置いてなかったりで、、、でも評判はすこぶるいいのでとーっても気になっています!

説明書きによると、「フルーティだけど甘過ぎない、爽やかでみずみずしい香り」だそうです。
よ。
実は香水をプレゼントされたことってないので、一度プレゼントされてみたいな〜☆

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